Simba Sleep Coach & Tracker 5.5.1

Simba Sleep – Freeware – iOS
z 22 głosów

Najnowsza wersja
5.5.1 Sejf do zainstalowania

Fed up with feeling tired? The Simba Sleep Coach is tailored to enhance your sleep quality for deeper and longer rest. Rather than solely focusing on the duration of sleep, the program encourages users to explore the relationship between sleep and energy levels. Consistently monitoring your energy levels allows for a comprehensive view of the factors influencing sleep and energy patterns.

Developed based on psychological research and behavioral science techniques, the methodology offers practical insights and guidance to cultivate rejuvenating sleep practices. Prioritizing overall well-being, the Simba Sleep Coach aims to improve individuals' quality of rest incrementally.

The innovative Simba Sleep Coach app transcends conventional sleep tracking capabilities, integrating swift daily reporting with the most current sleep research and actionable advice on enhancing sleep-related behaviors. The application delves into strategies such as addressing racing thoughts before sleep and evaluating daily routines and environmental factors impacting sleep quality, providing users with a step-by-step approach to optimization.

The platform offers an array of beneficial tools:

Free sleep coaching program promising immediate benefits within 3 weeks, with continued enhancements from 4 to 12 weeks
Clear analysis of tracked sleep and energy levels
Personalized psychological insights
Daily practical hints and tips
Premium collection of relaxing sounds for aiding in the initiation of sleep
Integration with iOS Health data or Apple Watch exclusively

Przegląd

Simba Sleep Coach & Tracker to Freeware oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez Simba Sleep.

Najnowsza wersja Simba Sleep Coach & Tracker jest 5.5.1, wydany na 07.07.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 12.04.2024.

Simba Sleep Coach & Tracker jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy Simba Sleep Coach & Tracker dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Easy Sleep Diary

Easy Sleep Diary: A Comprehensive Tool for Monitoring Your Sleep Patterns Easy Sleep Diary is a user-friendly software application developed by Simon Lebech Cichosz that allows individuals to track and analyze their sleep habits …

Eversleep 2

Improving sleep can be a pressing concern for many individuals experiencing fatigue, morning headaches, and sleep disruptions. The EverSleep wearable wrist monitor presents a solution for those who struggle with sleep-related issues.

Good Sleep: Auto Sleep Tracker

AutoSleep Tracking for Apple Watch: All you need to do is wear your Apple Watch to sleep. Automatically logs your data 24/7 to analyze your sleep (including naps!) AI-functionality analyzes your sleep patterns.

Nitelink2 Sleep Tracker

Nitelink2 application is customized to work in conjunction with the Interactive Anti-Snore Pillow goodnite™ from Nitetronic. Nitelink2 is engineered to monitor and evaluate sleep duration, quality, snoring patterns, and intensity.

Sleep Nap Dream Apnea Diary

FeelTracker is a free app offering full functionality without the need for sign-up. The app allows users to conveniently track their sleep and naps over time.

Sleep, Nap Dream Apnea Tracker

FeelTracker is a free app offering full functionality without the need for sign-up. It allows users to track their sleep and naps over time, providing a user-friendly interface with support for Dark Mode.

Najnowsza wersja
5.5.1

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	KeePass Password Safe Bezpiecznie zarządzaj swoimi hasłami dzięki KeePass Password Safe!
	MediaGet Efektywne pobieranie multimediów za pomocą MediaGet
	Breitbandmessung Sprawdź prędkość swojego internetu z Breitbandmessung by zafaco GmbH!
	WPS Office WPS Office: wszechstronny pakiet biurowy dla wszystkich Twoich potrzeb
	Adobe Photoshop Najlepsze oprogramowanie do edycji zdjęć: recenzja Adobe Photoshop
	AusweisApp 2 Bezpiecznie zarządzaj swoją cyfrową tożsamością dzięki AusweisApp 2!

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!